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Para praticar esportes

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Cada indivíduo tem suas particularidades devidamente respeitadas no Método Integrado Mormaii Fitness.

Elisa Murakami Conte

Vila Madalena

O Método Mormaii reúne práticas que otimizam em muito o tempo. É possível fazer vários exercícios e acelerar o metabolismo rapidamente. As turmas com pouca gente é uma ótima ideia.

Márcia Turcato

Brasília1

Gosto do método por não ser enfadonho e nem repetitivo. Além da equipe ser descontraída e atenciosa.

Wilma Oliose

Brasília1

Homens brasileiros vivem menos que os do resto do mundo

Nov / 2019 Exercícios Físicos, Academia, alimentação, Câncer, Corpo e saúde, Cuidados, Doenças, dores, emagrecer, esportes, Exames, exercício, Exercício Físico, exercitar, fitness, Homens, Morte, Novembro Azul, OMS, prevenção, problemas, próstata, saudável, saúde, vida ativa

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Câncer de Mama: Exercícios físicos na Prevenção e Tratamento

Oct / 2019 Exercícios Físicos, Atividade Física, Câncer, câncer de mama, Corpo e saúde, Cuidado, dores, Exercícios físicos, MUlher, pesquisa, saúde, seios, Superação

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Saiba como superar a insegurança na hora de se exercitar  

Sep / 2019 Exercícios Físicos, Academia, Atividade Física, constrangimento, corpo, Corpo e saúde, exercícios, exercitar, fitness, iniciantes na atividade física, insegurança, resultados, saudável, saúde, Sedentário, sedentarismo, Treinos, vergonha, vida ativa

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TREINAR NUNCA FOI
TÃO DIVERTIDO E INTENSO

O Método Mormaii é voltado para o movimento, para que você possa controlar
o próprio corpo. Integra um sistema eficiente de avaliação, de periodização e um
planejamento em três blocos: preparação, força e condicionamento. Muito mais
que exercícios físicos, a metodologia Mormaii é um estilo de vida.

Conheça a metodologia Mormaii
1

Funcional, pilates, cardio e five konzept em uma só aula

2

Equipamentos inovadores e
divertidos

5

Emagreça com segurança e viva com mais disposição

3

Metodologia exclusiva aplicada em pequenos grupos

4

Melhore agilidade, força, equilíbrio e flexibilidade