O que um pequeno vilarejo da Sardenha e um Studio Mormaii têm em comum?

Você já ouviu falar das chamadas “Blue Zones“? São regiões onde as pessoas vivem mais de 100 anos com saúde, alegria e lucidez. Um dos locais mais impressionantes fica na Ilha da Sardenha, na Itália, particularmente em vilarejos remotos como Villagrande Strisaili, Arzana e Tiana. Nesses lugares, a proporção de centenários chega a ser dez […]