Como treinar em dias de caos?
Nem todo dia é calmo e nem todo treino acontece no cenário ideal. Mas o que a gente acredita no Studio Mormaii é que o treino mais importante não é o que acontece quando tudo está perfeito, é o que acontece mesmo quando a vida aperta. Trânsito. Trabalho. Filhos. Falta de sono. Reuniões que atrasam, […]