Pilates: a modalidade mais procurada dos últimos tempos (e por que o nosso é diferente)
O Pilates se tornou uma das práticas mais procuradas por quem busca saúde real. Afinal, ele combina força com consciência, mobilidade com estabilidade e controle com liberdade. É um tipo de treino que respeita o ritmo do corpo ao mesmo tempo em que o transforma! No Studio Mormaii, a gente acredita que o corpo não […]