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Para praticar esportes

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Muito mais completa que uma academia padrão, os treinos personalizados da Mormaii fazem toda a diferença e os instrutores são superatenciosos. Eu e minha família recomendamos sempre!

Maristela Hatty

Paulista1

Studio Mormaii mudou a minha vida. Eu era 100% sendentarismo e, hoje, só não vou aos domingos porque não abre! Sinto-me em casa por lá!

Fernanda Basso

Caxias do Sul

A metodologia gera resultados funcionais e sustentáveis mais completos do que outras metodologias que conheci. Foco real na saúde e qualidade de vida!

Gustavo Rech

Ecoville

Como os exercícios físicos pode beneficiar a saúde mental? 

Sep / 2019 Exercícios, ansiedade, Atividade Física, CVV, depressão, esportes, estresse, fitness, mormaii, prevenção, prevenção ao suicídio, problemas, saudável, saúde, saúde mental, transtorno mental, vida ativa

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Por que a atividade física aumenta a produtividade no trabalho?

Sep / 2019 Atividade Física, Academia, benefícios da atividade física, empresa, esportes, exercício, exercitar, fitness, funcionários, lucro, mormaii, produtividade, vida ativa

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Você precisa conhecer as 6 fases da atividade física

Aug / 2019 Saúde, Academia, Atividade Física, emagrecer, exercícios, fases, fitness, força, mensurar resultados, Método Exclusivo, mormaii, músculos, planejamento, Planejar para se exercitar, potencializar resultados, resultados, saudável, saúde, Treinos, vida ativa

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TREINAR NUNCA FOI
TÃO DIVERTIDO E INTENSO

O Método Mormaii é voltado para o movimento, para que você possa controlar
o próprio corpo. Integra um sistema eficiente de avaliação, de periodização e um
planejamento em três blocos: preparação, força e condicionamento. Muito mais
que exercícios físicos, a metodologia Mormaii é um estilo de vida.

Conheça a metodologia Mormaii
1

Funcional, pilates, cardio e five konzept em uma só aula

2

Equipamentos inovadores e
divertidos

5

Emagreça com segurança e viva com mais disposição

3

Metodologia exclusiva aplicada em pequenos grupos

4

Melhore agilidade, força, equilíbrio e flexibilidade