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Para praticar esportes

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O Método Mormaii reúne práticas que otimizam em muito o tempo. É possível fazer vários exercícios e acelerar o metabolismo rapidamente. As turmas com pouca gente é uma ótima ideia.

Márcia Turcato

Brasília1

O que mais gosto no Studio Mormaii é a dinâmica dos treinos, que são sempre diferentes e com novidades interessantes.

André Cangirana

Brasília1

Nunca gostei de praticar qualquer tipo de atividade física. Só que tenho vivido uma experiência diferente no Studio Mormaii: me sinto melhor, sou acolhida e entendida em minhas dificuldades.

Eline Ethel Fonseca Lima

Campo Belo

Como aproveitar a quarentena para dizer tchau ao sedentarismo?

Apr / 2020 Uncategorized, Atividade Física

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Queremos te desafiar a sair da rotina! Vamos juntos?

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Câncer de Mama: Exercícios físicos na Prevenção e Tratamento

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TREINAR NUNCA FOI
TÃO DIVERTIDO E INTENSO

O Método Mormaii é voltado para o movimento, para que você possa controlar
o próprio corpo. Integra um sistema eficiente de avaliação, de periodização e um
planejamento em três blocos: preparação, força e condicionamento. Muito mais
que exercícios físicos, a metodologia Mormaii é um estilo de vida.

Conheça a metodologia Mormaii
1

Funcional, pilates, cardio e five konzept em uma só aula

2

Equipamentos inovadores e
divertidos

5

Emagreça com segurança e viva com mais disposição

3

Metodologia exclusiva aplicada em pequenos grupos

4

Melhore agilidade, força, equilíbrio e flexibilidade